Mirro ontwikkelt en beheert websites met online zelfhulp over verschillende thema’s. Deze sites helpen mensen zelfstandig inzicht te krijgen in de eigen mentale gezondheid en biedt concrete hulpmiddelen om hiermee aan de slag te gaan. De online zelfhulpwebsites bieden informatie, tips, tests, oefeningen, video’s en ervaringsverhalen. Deze online zelfhulp is voor iedereen volledig gratis en anoniem toegankelijk. Wil je weten voor welke thema’s mirro online zelfhulp heeft ontwikkeld? Je vindt een overzicht van alle thema’s op mirro-modules.nl/aandeslag.

De sites kunnen door consumenten bezocht worden op eigen beweging. Voor zorgprofessionals en bijvoorbeeld werkgevers betekenen de websites een verbreding van het preventieve zorgaanbod. De sites bieden uitkomst voor die mensen waarbij behandeling (nog) niet nodig is, maar die wel extra ondersteuning kunnen gebruiken. De sites kunnen ook aanvullend op een behandeling ingezet worden. De inhoud van alle websites is ontwikkeld door zorgprofessionals met een expertise op dat thema en met nauwe betrokkenheid van ervaringsdeskundigen.